先上照片吧这大概是我190斤左右拍的照片，再重的就没有了这是最重的时候，拍的体重秤的照片。我知道自己现在也并不算减肥成功，我写这篇文章，也只是因为，我取关了我一直关注的知乎用户——精读君。大概因为它…
微博上的一些网红减肥，看看，是不是感觉在看魔术——大变活人。比大变活人还令人惊讶的是，瘦下来的菇凉们都惊艳四方。仙女仙子们，人家都瘦了几十斤了，你瘦了5斤了嘛？满满Cyim身高163cm，体重130斤，胳膊和…
从120斤开始健身减肥，上VOGUE杂志，详细扫盲贴以及课表，上班族学生党适用。【已有超过50+真正坚持+严格按照课表+晚饭不吃油腻的妹子发给我反馈图了，已PO在微信朋友圈，所以瘦不下...
体重：曾120出头，现110.三围：75D-65-92（三围比体重重要，体重轻不代表体型好，有问题的请带着三围一起提问，不然我哪知道你哪胖？）大腿围：48-49cm小腿围：33-34cm其实也不算个细腿，但比较匀称。减肥时间：半年方法：无节操健身+饮食
转网络爆红【自扒】从120斤健身，上VOGUE杂志.茉莉酱2014-06-0317:35:05.此文章为转载，供正在减肥的小伙伴们借鉴.嗯，没错，说的是我自己。.其实120-110斤，听上去距离并不遥远，但一般人减肥都是减掉大部分水分+小量脂肪，我可以算是整整减去10斤的脂肪吧...
和尚都白白胖胖了，你还指望吃素能减肥？去年我每周2次瑜伽，1次舞蹈。在开始做瑜伽之前，我是98斤，高运动量后，我是100斤。有人可能会问，那这中间，你是怎么实现120斤瘦到98的呢？因为念完大学我回家了，我妈做饭太难吃...
2021年9月2日，减肥话题再次登上微博热搜：“120斤减到110斤需要多久？”该话题阅读数为4.9亿，讨论5.2万。在各种回复和讨论中，两种答案天壤之别。一种认为，这得要一辈子；另一种认为，20天左右即可（某网友提供自己的经验，只坚持节食...
标题：从120斤开始健身减肥，上VOGUE杂志，详细扫盲贴以及课表，上班族学生党适用。.【已有超过50+真正坚持+严格按照课表+晚饭不吃油腻的妹子发给我反馈图了，已PO在微信朋友圈，所以瘦不下来的继续找理由吧，坚决不打任何减肥药广告，勿扰。.】.嗯，没...
标题：露珠从120斤减肥，上VOGUE杂志，上班族学生党适用。by:种大白菜的嗯，没错，说的就是我自己。之前有好多朋友问过健身减肥问题，露珠专门开了个微信一一解答过，废话不多说，直接…
问题描述：我从140斤减到120斤时。。。就再也减不下来。很多人告诉我这个阶段很难减。那么要怎么样子才能最快的减下来？我是高二的学生，然后希望在高三的时候就100斤如果效果不错不...
【自扒】从120斤健身,上VOGUE杂志嗯,没错,说的是我自己。其实120-110斤,听上去距离并不遥远,但一般人减肥都是减掉大部分水分+小量脂肪,我可以算是整整减去10斤...
但是事实上冯提莫之前并不瘦,是一位典型的小胖妞,冯提莫之前胖的时候达到了120斤,难以想象一米五加上120斤是什么感觉,然后冯提莫就被粉丝吐槽太胖了,之后冯提莫意识到自己太胖了之后,...
《自扒从120斤健身到上VOGUE杂志,干货+饱眼福+涨姿势!》解释下为什么晚上健身后仍旧可以吃东西,健身后及时吃一些正确的食品对肌肉的恢复是非常重要的,如果健身...
上一篇我粗略的介绍了一下我的减肥方法,先说一下这个减肥方法有没有效果因人而异,小可爱们一定要谨慎选择啊!这一篇呢,我想详细的介绍一下我都做了哪些运动,我的饮食是怎样的,如果...
标题:从120斤开始健身减肥,上VOGUE杂志,详细扫盲贴以及课表,上班族学生党适用。【已有超过50+真正坚持+严格按照...
方法/步骤1万万没想到的是，最近的她，已经从230斤瘦到了120斤，不得不说胖丫真的是个很有毅力的姑娘，在丈夫和身边众多师兄妹的鼓励支持，她终于瘦下来了。2...
从120斤开始健身减肥,上VOGUE杂志转载▼以前我想去死一次再彻底重头来过,想当街头艺人,想一个人跳伞潜水开摩托艇,想孤身漫游别国,想登上一次国际杂志,想在沙滩...
帖子里不是一直在强调不要看体重吗……这是我的一个坏毛病,自从走上减肥之路后就特别在意体重这回事,有时候一天要称两次。。我知道这是病要改,不过有时候还是忍...
2021年9月2日,减肥话题再次登上微博热搜:“120斤减到110斤需要多久?”该话题阅读数为4.9亿,讨论5.2万。在各种回复和讨论中,两种答案天壤之别。一种认为,这得要一辈子;另一种认为,20...
加上我每天的力量和有氧训练,减脂的效果简直是噌噌的啊!从124斤到111斤,我只用了不到两周的时间!不过在我111斤的时候减脂瓶颈期一下子就来了,从十二月底开始就死活不掉称了,持续了大概一个多星...