男子400米跑速度耐力训练方法研究. 陈杰. 【摘要】： 400米跑是田径径赛中公认较难练的项目之一,对运动员身体素质要求比较全面。. 速度耐力是400米跑的基础,对运动员取得优异成绩具有重要影响。. 本文采用文献资料、访谈、逻辑分析、跟踪记录、实验测试 ...
随着耐力运动的日益普及，耐力运动爱好者的运动训练逐渐规律和常态化，运动营养，尤其是针对耐力运动需求的运动营养越来越受到大家的关注。承接上回，我们论述了耐力型比赛“赛前”的营养策略，本文围绕“赛中”以及其他应当注意的“要点”展开！
然而，耐力训练增加了对照组动物肌肉中线粒体和脂肪酸氧化基因的网络信号，而缺乏IL- 13的小鼠则丢失了这些基因。IL-13缺乏的肌肉在一次运动后表现出脂肪酸利用缺陷，在耐力训练后未能增加线粒体的生物 …
杂志 最新杂志 往期杂志 订阅中心 订阅杂志 我的订阅 经典回顾 多媒体 医学新闻周刊 ... 研究实验室的工作人员，最近联合在《体育运动医学与科学》杂志上发表的一项研究表明：耐力训练的男性每天摄入的蛋白 …
中国期刊网,期刊,杂志,读者服务,电子杂志,论文,文库,期刊网,电子刊 [导读] 400m跑的能量供应相较于其他短跑项目更为复杂，其训练方法也是多种多样，对400m跑的能量供应特点和训练方法的研究在400训练中尤为重要
中国医学前沿杂志（电子版） ›› 2021, Vol. 13 ›› Issue (2): 39-42. doi: 10.12037/YXQY.2021.02-06 • 论著 • 上一篇 下一篇 八段锦联合有氧耐力训练对老年稳定性冠心病合并慢性心力衰竭患者的应用效果分析 康正林，刘承瑞，王越，陶厚娣
耐力训练诱导心肌CaN活力显著下降 (P0.05),而抗超氧阴离子自由基活力无显著变化。. 与高脂对照组相比,高脂膳食与耐力训练联合作用诱导心肌抗超氧阴离子自由基及CaN活力显著升高 (P0.05)。. 结论:高脂膳食和耐力训练在提高心肌抗超氧阴离子自由基的活性方面 ...
力量训练与耐力训练：矛与盾？. 肌肥大训练与有氧耐力训练的生理适应，在根本上是相冲突的。. 所以长期同时做这两种训练，所能够呈现出来的效果，肌力会比只做力量差，耐久性会比只做耐力差，这无可奈何。. 但是如果你因此认定力量型运动员就因此不 ...
运动训练毕业论文. 吉林体育学院学士学位对田径运动员400 米速度耐力训练方法研究 班：08运动系2 对田径运动员400米速度耐力训练方法研究 学生姓名:杜兆飞 指导教师：王福军 摘要：400 米是田径运动竞赛项目中最长的短距离跑,要求速度快,耐力好。. 速度和 ...
吉林省优秀速滑运动员专项耐力特点的研究. 【摘要】： 经多年系统专业训练后运动员的专项耐力水平在达到一定高度后,会出现一个瓶颈期,如何进一步有效地推进运动员的专项耐力水平,一直是困扰科研人员和教练员的重大问题。. 20世纪60年代最大摄氧量的提出 ...
【关键词】耐力训练;动脉粥样硬化(AS);白介素18(IL-18);白介素10(IL-10);载脂蛋白E基因敲除(ApoE-/-);小鼠;【基金】天津市科技计划项目(08JCYBJC06000);天津体育学...
目的:旨在结合足球运动项目专项特征的基础上,探索不同形式有球训练方法与手段设计是否能够有效提高足球运动员专项有氧耐力的训练水平.方法:以12名北京体育大学...
文章首先概述了中长跑比赛中开展耐力训练的重要作用,随后列举了几种可能影响耐力训练成果的因素,最后结合个人教学经验,提出了以间歇性训练法为主的几种提高耐力训练成绩的...
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欧洲心脏病学会(ESC)官方期刊《EuropeanHeartJournal》最新发表了一项研究,通过对比三种常见运动方式对人体细胞衰老的影响,结果表明,耐力训练(如跑步、游泳...
结果说明:耐力训练不能显著促进糖尿病大鼠线粒体有氧呼吸能力。COXII蛋白表达水平的显著下调似乎显示本实验耐力训练模型对其有氧呼吸轴有损害作用,但综合p53基因表达显著下调结果谨慎推测,这也许...
在关于训练的方法上,力量与身体素质训练的领域里充满了互相矛盾的认识。现如今,已有大量的研究工作把“耐力训练结合力量训练”的想法作为了研究的重点。著录项来源《田径...
【摘要】:HiLo(livinghigh,traininglow)训练法是近年来被提出来的一种新型、有效的耐力训练方法。研究从运动生理学的角度解释HiLo训练法的应用意义,并对国外HiLo...
官方来源求助全文当代体育科技(期刊官方店铺)相似文献自行车运动员耐力训练方法探讨对于自行车项目来说,耐力是自行车运动员的首要素质,是取得优异成绩的基础,良好的耐...
2016年9月27日讯/生物谷BIOON/--最近,来自瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员报告称耐力训练能够改变许多基因的活性。相关研究结果发表在国际学术期刊PLOSGenetics上。常规的耐力训...